Scheiße,ja!
Ich hab 900g abgenommen.
Ich muss zugeben, die Modeldiät hab ich nicht ganz eingehalten.
Aber ich hab ja trotzdem abgenommen (:
Statt einem Ei, esse ich Morgens einen Apfel.
Zum Mittag gibt es dann eben 175g Magerquark nur mach ich da noch eine Banane oder einen Apfel mit rein.
Und zum trinken einen ungesüßten Kräutertee (2kcal!)
Abends ess' ich dann so gut wie nichts, weil ich mein Mittagessen schon recht spät zu mir nehme. Aber wenn doch, dann es ich auch nur 'nen Apfel.
Gestern hab ich bei 'ner Freundin übernachtet und da hab ich abends 3 oder 4 mini Frühlingsrollen gegessen. ._. Aber das ist egal.
Ich fühl mich so gut, an meinem Bauch kann man deutlisch sehen das ich abgenommen hab. Insgesamt sind es schon ca.8kg. Eigentlich recht wenig.
Wenn ich jetzt erstmal so weiter mache, erreiche ich morgen schon mein Wochenziel, nämlich 62kg. Und da morgen erst Freitag ist und wir noch weitere 2 Tage haben bis die Woche um ist, kann es sein das ich noch mehr abnehmen. Das wäre jedenfalls echt toll (:
Heute geh' ich mit K. und meiner Schwester zum 'stadion' in unserer Nähe und dann machen wir Sport. Das ist gut. Dann kann ich 'ein paar Runden drehen'. xD
Ich freu mich schon (:
Also denn, au revoir :3
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